Dicas para maquiagem e para o corpo

Para a maquiagem durar mais tempo, antes de passá-la, passe uma pedrinha de gelo envolta em gase, o gelo fecha os poros e faz com que a maquiagem dure mais tempo.

De preferencia às bases líquidas ou cremosas, pois ressecam menos a pele. Para espalhar melhor, use uma esponja umedecida em água. Aplique uma base mais clara que a sua   pele na testa, pq isso suaviza os traços e ilumina o rosto! Fica muito fashion.

Mantenha os cremes longe do sol e da umidade, tudo isso pode estragá-lo, e causar danos a sua pele e cabelos. Antes de usar produtos importados, olhe se sua formula pode ser  usada em nosso clima tropical.

Se o seu batom estiver derretendo, ponha-o na geladeira por alguns minutos.

Voce sabia que os corretivos com tom levemente esverdeado corrigem melhor olheiras e espinhas?

Use rímel apenas nos cílios superiores, para nao carregar o visual. Se o rímel estiver ressecado, pingue algumas gotas de soro fisiológico, assim ele poderá ser usado mais algumas   vezes.

Se vc for morena, abuse das maquiagens nos tons laranja e pessego!

DICAS PARA SUAS UNHAS Saímos da manicure com a unha linda, super bem feita e com o esmalte da moda, mas aí se passam apenas quatro dias e pronto, o esmalte já está todo descascado. Quando isso acontece a gente se pergunta: o que fazer para o esmalte durar mais? Conversamos com algumas manicures e a conclusão é que não existe formula mágica, mas descolamos algumas dicas que podem sim prolongar a duração do esmalte. A manicure Viviane Aparecida Silva, do salão Yes explica que os cuidados devem começar antes de passar o esmalte. De acordo com ela o motivo da pouca durabilidade em alguns casos se deve a textura da unha, é que algumas mulheres têm a unha muito lisa, o que dificulta a aderência do esmalte. "O que a manicure deve fazer é lixar a parte de cima da unha com uma lixa grossa, isso faz com que a unha fique mais áspera e assim consiga aderir melhor o esmalte". Já a manicure Teka Melleiros, do salão Tampopo, diz que deixar resíduos de creme ou óleos hidratantes, muito usados por manicures antes de aplicar o esmalte, também diminuem a aderência. "Esses produtos podem ser usados, mas devem ser totalmente retirados antes de aplicar o esmalte". Esmalte velho dura menos, então sempre opte por produtos mais novos. Viviane explica que isso se deve ao fato do esmalte novo ser mais fino. Teka concorda e explica que quanto mais grosso o esmalte e maior o numero de camadas passado mais fácil de sair. Especialmente porque nesses casos as pontas são as partes que ficam mais grossas, e a gente sabe muito bem que essas são sempre as primeiras partes a estragar, né? Para você não errar, Viviane dá a receita: duas camadas de esmalte e uma de extra brilho. O extra brilho é unanimidade entre as manicures no quesito aliado para a duração do esmalte. "Além de passar o extra brilho na hora que fizer a unha, você pode passar mais uma vez no decorrer da semana. Ele vai proteger e ainda vai restaurar o esmalte, deixando com cara de novo". A manicure Christiane Silva também costuma dar essa dica do extra brilho para as clientes, mas além disso destaca a importância do esmalte ser bem escolhido. De acordo com ela os cremosos duram mais. "Sempre escuto das clientes que os esmaltes foscos, que estão super na moda, estragam mais rápido Espironolactona no tratamento para a acne Você já passou da adolescência e ainda continua tendo algumas surpresas quando se olha no espelho. A acne não é restrita entre as mais jovens, ela também pode aparecer em mulheres adultas. Após os 25 anos está relacionada com problemas hormonais ou estresse. "O uso de cosméticos e maquiagem de maneira incorreta, além da falta de limpeza, são fatores que também podem ajudar", acrescenta Karoline Pellacani, farmacêutica e química. Segundo a especialista em cosmetologia, a acne é uma doença do folículo pilossebáceo, que surge nas áreas que concentram maior número de glândulas sebáceas: rosto, pescoço, costas e região do colo. Em muitos casos, especialistas utilizam no tratamento pílulas via oral que contém substâncias como a espironolactona. "Ela é usada na síndrome dos ovários policísticos, quando os ovários aumentam a produção hormonal e concentração sangüínea do hormônio masculino, sendo um dos principais responsáveis pela acne", diz a dermatologista Fernanda Casagrande, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. Na prática essa substância também bloqueia parte da produção de alguns hormônios que provém dos ovários e da glândula supra-renal. "Quando as lesões de acne localizam-se no terço inferior da face e pescoço, geralmente, trata-se de acne hormonal ou "acne da mulher adulta". Nesses casos, existe a participação de hormônios masculinos (androgênios) que atuam na glândula sebácea e estimulam uma maior produção de sebo, seja devido ao excesso desses hormônios, seja devido à hipersensibilidade periférica. A espironolactona inibe a ação dos androgênios nessas glândulas, melhorando conseqüentemente o quadro de acne", explica a Carla Albuquerque, membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia. As dermatologistas afirmam que a substância tem eficácia no tratamento, entretanto, traz alguns efeitos colaterais, como mal-estar, náuseas, tontura, câimbras e dor de cabeça. Um dos motivos, segundo Fernanda, é por se tratar de um ativo diurético. Carla afirma que a dor nas mamas também pode ocorre devido à ação do medicamento no organismo, mas isso em poucos casos. "A espironolactona atua da seguinte forma: compete pelo receptor de hormônios masculinos (androgênicos) na unidade pilossebácea, inibe a ação da enzima 5-alfa-redutase e bloqueia a síntese dos androgênios (hormônios masculinos)", acrescenta a dermatologista. Se a causa da acne é hormonal, Luciana Godoi, especialista em dermatologia e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, aponta que em muitos casos também é importante associar o tratamento com outros profissionais da área de saúde. "Além do uso dos produtos habituais é fundamental uma parceria com o ginecologista e/ou endocrinologista na administração de medicamentos que vão atuar no metabolismo androgênico tecidual", diz. Ativos Um estudo realizado pela Universidade de Leeds, na Inglaterra, revela que a acne nas mulheres aumentou nas últimas décadas. Para se ter uma ideia, em 1979, a doença atingia apenas 10% das mulheres e hoje o percetual subiu para 30%, o que preocupa cada vez mais o público feminino. Karoline Pellacani indica sempre manter a pele higienizada para prevenir e controlar acne. Além disso é importante verificar alguns fatores na hora de comprar um produto, como: - A seriedade da marca, pois os produtos destinados à acne exigem a realização de testes que garantem a eficácia e segurança do tratamento. Devem ser realizados sob a coordenação de dermatologistas. - Resultados clínicos comprovados - Indicação de profissionais (médicos, esteticistas, fisioterapeutas) Conforme o tipo de tratamento é usado produtos com um ou mais ativos, veja os mais comuns: Ácido Salicílico - melhora a aparência e textura da pele. Salicilato de Dimetilsilanodiol - inibe a inflamação. Acetilmetionato de Zinco - renova as células, cicatriza os tecidos e tem uma ação sebo-reguladora e microbicida. Extratos Vegetais (Aloe, Lúpulo, Pepino e Limão) - refrescam e acalmam a pele, ajudam a normalizar a oleosidade excessiva e atuam como antisséptico, adstringente e agente anti-oleosidade. Proteínas Estruturais - promovem o equilíbrio da pele, conferindo uma boa hidratação e melhora na elasticidade, retendo a umidade, além de atuar contra a formação de queló Hidratação da região dos olhos Todo mundo sabe que a pele do rosto precisa de uma atenção especial na hora do tratamento diário. E a região dos olhos merece uma atenção em dobro. Segundo o dermatologista Abdo Salomão Jr., da rede de clínicas de estética Onodera, a região dos olhos é uma área que possui teor bem diferenciado com relação ao restante do rosto e, por esse motivo, merece produtos especiais. "A região é bem mais delgada, pobre em glândulas e submetida a uma maior frequência de contrações dos músculos faciais. Sendo assim, tem características e necessidades diferentes. Portanto, merece um tratamento diferenciado", afirma. Por esse motivo, é sempre bom ter um creme específico para a área dos olhos. "Melhor utilizar os específicos, com princípios ativos direcionados às necessidades desta região". Já na opinião da dermatologista Ana Lúcia Recio, você precisa tratar da região dos olhos, mas não necessariamente com um creme específico. "O creme para a área dos olhos pode fazer parte da rotina de tratamento, mas não é obrigatório", diz a também membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica. Para ela, o creme que você utiliza em seu rosto diariamente também pode ser aplicado na região dos olhos. A única exceção é quando a pele é bem seca. "Aí sim, cremes específicos para a região são uma boa opção", indica. Agora, se você é adepta aos cremes para a região dos olhos, não há mal algum em continuar utilizando. Abdo recomenda cremes com base em ativos como arbutin, vitamina K e heparinóides. Em casa, a dica é, após limpar o rosto pela manhã, hidratar tudo, inclusive a área dos olhos. "Aplique um filtro solar, evitando as pálpebras superiores, que podem ficar irritadas", ensina Ana Lúcia. "À noite, remova a maquiagem com creme de limpeza e use hidratante ou rejuvenescedor", completa. Foliculite no bumbum - o que fazer? É fato, no inverno a gente deixa os cuidados com o corpo um pouco de lado. Com o uso prolongado de calças apertadas, principalmente jeans, às vezes, é necessário deixar a pele da virilha e do bumbum respirar. Isso ajuda a prevenir a foliculite, aquela inflamação que aparece na forma de bolinhas ou cravinhos no bumbum, com ou sem pus, e também em outras partes do corpo. Em alguns casos mais graves, as espinhas também podem surgir, para desespero da mulherada. Segundo a dermatologista Carla Albuquerque, a foliculite nada mais é do que uma infecção dos folículos pilosos causada por bactérias do tipo "estafilococos". Sem transpirar da forma certa, afinal, é nessa época que nos movimentamos menos, usamos roupas mais grossas e a pele também fica mais ressecada, a bactéria chega próxima ao pelo que fica encravado. "As bolinhas também aparecem por conta da depilação ou raspagem dos pelos, decorrente da penetração da haste do pelo na pele", explica. Nestes casos o nome usado para a inflamação é "pseudofoliculite", quando não é causada pela bactéria. A acne geralmente é mais comum em regiões ricas em glândulas sebáceas, como face, tórax e dorso, e acontece em razão do aumento da secreção sebácea. Quando elas aparecem na região glútea trata-se de um caso grave e raro. "Já está no grau IV e recebe o nome de conglobata, com a presença de nódulos numerosos e grandes, com abscessos, que acomete principalmente os homens", aponta Albuquerque. Suas causas estão ligadas à alta concentração de glândulas sebáceas, poros entupidos e ainda alterações hormonais. Segundo Albuquerque, a esfoliação é um importante aliado quando o assunto é prevenção. "Mas indicada antes da ‘crise’. Uma vez que a inflamação e a infecção já estiverem instaladas melhor não esfoliar, seria uma agressão extra", alerta. Annia Cordeiro Lourenço, dermatologista, explica que no tratamento para foliculite geralmente são usados antibióticos tópicos ou em comprimidos. "Ele é feito ainda com peróxido de benzoila e reinóides. Peelings ou isotretinoina (Roacutan), são indicados em casos mais graves", diz. Já Carla também cita outros componentes, como clindamicina, e medicamentos sistêmicos, entre eles, tetraciclina, limeciclina e azitromicina. Também cremes que associam o corticóide com algum antibiótico tópico. "Betametasona associada gentamicina, por exemplo". Já Sandra Bragança, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, cita os ácidos glicólico, salicílico e retinóico para o tratamento. "Esses medicamentos atuam na inflamação e na infecção do local. Mas isso só serve para melhorar o quadro "agudo". Para resultados duradouros, o ideal seria investir em depilação a laser e evitar usar roupas justas e de tecidos grossos, como jeans", esclarece Carla. As dermatologistas afirmam que a depilação definitiva é a mais eficaz, fora isso, não há um método depilatório ideal. Qualquer um deles, seja lâmina, pinça ou cera, seguida da inflamação da bactéria, encrava os pelos. "O laser de diodo de 800 nanômetros continua sendo a melhor opção, com resultados consistentes e baixíssima incidência de efeitos colaterais, desde que bem aplicados. A versão mais moderna desse aparelho é o Light Sheer Duet, que possui duas ponteiras: a tradicional ponteira Light Sheer ET (com 9x9mm) e a nova ponteira maior chamada Light Sheer HS (22x 35 mm). Ele faz com que a aplicação seja mais rápida em áreas grandes, como costas e pernas, também provoca menos dor". Para quem está pensando em adotar o método, a melhor hora é agora, pois durante o tratamento e exposição ao sol é proibida. "Podemos até fazer durante o verão, mas a pessoa não pode se expor ao sol", diz. Outra contra-indicação é o pelo muito claro. "Eles não respondem bem ao laser", ressalta Annia. Como a depilação a laser ainda não é acessível para muita gente, Carla dá algumas recomendações para minimizar as chances das bolinhas indesejáveis nos glúteos: - Faça uma esfoliação semanalmente na pele; - Use hidratantes que contenha uréia ou ácido glicólico; - Prefira roupas mais largas, para diminuir o atrito da roupa com a pele; - Evite depilação com lâmina no sentido contrário ao crescimento dos pelos; - Nunca cutuque as lesões. Preferência nacional! Conheça a nova técnica que vale por duas e vai deixá-la com um bumbum de dar inveja sem precisar fazer nenhum implante. Verdade seja dita, num país onde o bumbum é a parte mais valorizada do corpo feminino, não dá para desfilar por aí com um que não seja nota 10! Até agora, a solução mais eficaz para vencer este problema era o implante de prótese de silicone, recurso do qual, recentemente lançou mão a simpática Ana Maria Braga, que desfila seu derrière novinho em folha. Porém, esta já não é a única maneira de se ganhar uma retaguarda digna de beldades como Carla Perez e Juliana Paes. Agora você pode recorrer a uma lipoaspiração de contorno. Um novo nome, desta vez, para uma nova idéia. Mais simples e econômica (veja quadros), a técnica consiste em retirar o acúmulo de gordura que se forma entre a linha do sutiã (nas costas) e o final da coluna, incluindo os pneuzinhos na cintura. Só isso, mais nada. Essa adiposidade localizada camufla o formato arredondado do bumbum dando a impressão de que ele é reto ou pouco projetado. Se ela cair fora... "O ideal, portanto, é eliminar os excessos e revelar o empinadinho bonito que estava apenas escondido ali", explica a cirurgiã plástica Deusa Pires Rodrigues, de São Paulo, entusiasta da novidade. Aspirar para aumentar Funciona assim: 1. As gordurinhas que estão a mais nas costas são aspiradas por sete orifícios distribuídos simetricamente - dois acima da divisão das nádegas, dois nas extremidades da linha do sutiã, um em cada lado do osso do quadril e outro logo acima dos pêlos pubianos. 2. Uma cânula é introduzida para destruir e aspirar as células adiposas. "Para que o resultado seja bom, toda a gordura que camufla a lordose será removida. A médica Deusa Rodrigues garante que, se a musculatura glútea não for retraída (aquele bumbum que parece se projetar para dentro) ou se a paciente não for magra demais, o resultado da lipo de contorno fica bem semelhante ao da gluteoplastia. Com uma grande vantagem: "o novo procedimento garante um pós-operatório com menor desconforto do que o proporcionado pelo implante de silicone. Até porque este tipo de intervenção requer duas grandes incisões (de 7cm a 10 cm) em cada nádega para que o cirurgião possa colocar as próteses". Segundo a cirurgiã, o resultado é nada menos do que 15 dias com dor e cuidado para sentar... Além disso, a lipoaspiração de contorno é tão eficiente que vem sendo indicada até para quem escolhe aumentar o contorno posterior valendo-se do mesmo recurso usado pela apresentadora do Mais Você. "Flancos ressaltados e o pneuzinho que envolve o fim da coluna anulam o efeito arrebitado, pois o que se vê é essa massa de gordura antes do bumbum", analisa Deusa. Nesses casos, ela costuma indicar a lipo de contorno combinada com a gluteoplastia. Sucesso à vista É possível, ainda, aproveitar a gordura retirada das costas para aumentar o volume das nádegas. Essa outra técnica, que Deusa Rodrigues batizou de lipoenxertia, substitui a gluteoplastia e é bem menos incômoda. O método consiste em injetar duas vezes mais gordura do que o necessário. Isso porque o organismo absorve metade do enxerto. A conta fica assim: para um bumbum 250 ml maior, serão necessários 500 ml de gordura. Abre parêntese: esse material pode ser usado para preencher áreas como coxas e rugas do rosto, porém a cirurgiã plástica alerta para o possível risco de empedrar e produzir nódulos ou assimetrias na pele. Fecha parêntese. "O hit é o enxerto nas nádegas, que tem grande chance de sucesso" Raio-x total da nova (e dupla) técnica: Técnica: lipoaspiração de contorno e lipoenxertia. Pós-operatório: inchaço generalizado no local, dores. Podem surgir hematomas. É essencial o uso diário da cinta por 30 dias para evitar a flacidez posterior da pele. Anestesia: peridural (a mesma da cesariana) aliada a um sedativo para que a paciente durma durante a cirurgia. Não é recomendada anestesia local, já que á área lipoaspirada é extensa e a dor durante o processo pode ser também marcante. Cicatriz: orifícios, quase imperceptíveis, por onde se introduz as pequenas cânulas. Duração da cirurgia: depende da quantidade de gordura a ser aspirada, até 3 horas. Preço médio: lipoaspiração de contorno - de R$ 5.000 a R$ 6.000. Lipoenxertia (lipo de contorno + enxerto de gordura) - de R$ 7.000 a R$ 9.000 Hidratação Injetável Hidratação duradoura de peles finas, delicadas e aparentemente envelhecidas com resultados visíveis a curto prazo tem chamado a atenção de muitas mulheres em relação à hidratação injetável com ácido hialurônico. O tratamento, que existe no Brasil há poucos anos, mostra-se eficiente para áreas como pescoço, colo e as assustadoras ruguinhas embaixo dos olhos. Até para o dorso das mãos é recomendável. Segundo a Dra. Meire Gonzaga, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o segredo do sucesso consiste, basicamente, no fato de que a aplicação do ácido hialurônico alcança a segunda camada da derme, que adquire maior tônus, suporte e elasticidade. Já os cosméticos, que apesar de também demonstrarem eficácia na hidratação da pele, atuam exclusivamente nas camadas mais superficiais da epiderme, ajudando a reduzir a perda de água. "Na prática, a aplicação é feita no consultório, por meio de várias picadinhas com distância de 1 cm entre uma e outra, na área selecionada, após anestesia tópica com cremes", diz a Dra. Meire. "A hidratação injetável ainda estimula a produção de colágeno e elastina, dando um aspecto saudável e rejuvenescedor à pele". Pele de Veludo Se você pensa que ter uma pele sedosa, macia e cheirosa é coisa de moça de propaganda de sabonete, você está enganada! Cuidando com carinho da sua pele, você pode ficar maravilhosa para desfilar um vestido decotado, sentir-se fresquinha dentro de um gostoso roupão ou ainda, estrear uma lingerie nova para o seu marido ou namorado. Para que o ritual seja completo, primeiro tome aquele banho! Em seguida, passe um óleo no corpo todo e enxágüe para tirar o excesso. Escolha um aroma que lhe agrade e que combine com o efeito que você pretende. Os mais doces são mais sensuais, os cítricos mais energizantes e assim por diante. O óleo protege da desidratação e lubrifica a pele, deixando-a macia e brilhante. Aí você se enxuga naquela longa toalha branca e felpuda, passa um creminho fazendo massagem nas mãos e nos pés, tonifica e hidrata o rosto, penteia os cabelos, passa uma gotinha de perfume atrás da orelha e voilà! Você está linda e maravilhosa como a moça da propaganda! Sugestões de óleos perfumados: Aroma Tonic - Lancôme - essências como as de gengibre, mate e lima da pérsia colaboram na ação deste óleo energizante. Use no corpo ou coloque algumas gotinhas na banheira. Gotas Perfumadas - Boticário - 6 fragrâncias de óleos corporais em cápsulas gelatinosas, de diferentes cores e formatos. Óleo Trifásico Cacau - Natura - sua fragrância lembra produtos à base de chocolate, com leve frescor cítrico de óleos essenciais, como o de laranja. Desodoriza, perfuma e dá maciez à pele. Sève Algodão - Natura - textura fina, leveza e aroma de óleo de amêndoas. Amacia a pele, deixando-a com uma fragrância sensual. Acqua Relax - Biotherm - mesclas de essências suaves e calmantes como lavanda e alecrim, relaxa e causa imediata sensação de bem-estar. Soft & Sensual - Avon - mantém a umidade da pele, deixando uma aparência saudável e macia. Kigeline, um produto que promete firmeza aos seios Chegou ao Brasil no início deste ano o Kigeline, um produto de origem africana já utilizado na Europa e nos Estados Unidos para cuidar dos seios. O produto promete melhorar a elasticidade da pele na região do colo em até 70%, deixando os seios mais firmes e empinados, além de elevar as medidas peitorais. Na África, algumas mulheres tinham o hábito de colher a planta nativa Kigelia para tratar da beleza dos seios. Seu fruto costumava ser usado ao natural. Elas massageavam a região com a semente da planta com a finalidade de firmá-la ou aumentá-la. Essa prática despertou o interesse dos europeus, levando o laboratório francês Prodhyg a estudar a substância e pesquisar seus benefícios. "A eficácia do produto se dá ao fato dele estimular a produção do colágeno, fazendo com que o seio aumente e empine naturalmente. Além disso, o Kigeline funciona como fitormônio, um hormonio natural", afirma o farmacologista, bioquímico Maurício Pupo. Atualmente, Pupo também é consultor da Consulfarma, empresa especializada na fabricação de cosméticos destinados ao mercado médico e de estética. Com o uso do produto, os seios ficam com uma aparência mais modelada e torneada. A pesquisa inicial do laboratório francês foi feita com uma paciente de 26 anos, que tinha engravidado três anos antes do teste. Ela aplicou um gel com 20% do princípio ativo de Kigeline (dosagem máxima permitida) diariamente, massageando e espalhando o produto por toda região do colo e do pescoço durante três semanas. Ao final do tratamento, os seios estavam mais tonificados e empinados. Os seios são compostos por glândulas mamárias e tecidos adiposos. Não existe músculo no local, apenas um tecido conjuntivo entre lóbulos, que forma os ligamentos de suspensão e fixa as glândulas aos músculos subjacentes e à pele. É nessa região que os cremes atuam. É importante estimular freqüentemente e regularmente o metabolismo local para manter seu bom estado. "Por enquanto, o Kigeline só é feito mediante receita médica em farmácia de manipulação. Ele pode ser receitado por qualquer médico que trabalhe na área de estética, como cirurgiões plásticos e dermatologistas. Os resultados variam de acordo com a idade da paciente. Quanto mais avançada a idade, menor a reação a estímulos da substância. Não há contra-indicação, pois é um ativo natural que atua na pele e não na glândula", afirma o cosmetologista. Em uma segunda fase do estudo, foram avaliadas 20 voluntárias, entre 30 e 45 anos, com pelo menos uma grávida e medidas de busto menores que 90 centímetros (tamanho considerado grande para as medidas brasileiras). Nessas pacientes, o tratamento durou quatro semanas e a quantidade do produto foi de 5% (dosagem mínima). As voluntárias apresentaram em média 70% de melhoria na firmeza, elasticidade e tonacidade da região. Ana Lívia Martins, de 27 anos, utiliza o Kigeline há cerca de três meses e afirma que já notou a diferença. "Procurei o Kigeline porque queria aumentar um pouco meus seios. Esse foi o primeiro tratamento que fiz e mesmo depois de notar os resultados, continuo usando todos os dias. A maior diferença foi na parte de cima, o colo ficou mais preenchido", afirma ela. Por outro lado, alguns médicos acham que é cedo para afirmar a eficácia ou receitar cosméticos à base de Kigelia, pois a pesquisa foi feita com poucas mulheres. A dermatologista Lídia Ferraro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, não acredita na eficácia de produtos com proposta igual ou parecida com a do Kigeline. "É difícil combater a lei da gravidade com cremes. É a mesma coisa que afirmar que um creme para combater a celulite é eficaz. Não acredito nisso. Se o sutiã, que é um elemento de sustentação, faz um trabalho desgraçado para sustentar os seios, como um creme resolveria?", questiona ela. O Kigeline pode ser encontrado na maioria das farmácias de manipulação. O preço para 100 gramas varia de R$ 60 a 80, mas só é vendido com apresentação de receita médica. Beleza à base de chocolate A proximidade da Páscoa faz a alegria dos amantes do chocolate, mas não é somente o paladar que agradece a essa saborosa iguaria. Este doce também pode contribuir e ser um grande aliado da beleza. Atualmente, existem vários tratamentos que utilizam componentes do chocolate nos procedimentos estéticos, e muitos profissionais já se renderam aos seus benefícios, como é o caso da farmacêutica Cleo de Oliveira, da Samana Cosmética Dermatológica, que indica a Chocolaterapia facial e corporal. Segundo ela, a Chocolaterapia facial é indicada para aquelas que desejam e precisam adquirir uma hidratação e revitalização intensa da pele. "O procedimento proporciona tônus e brilho, além de deixar a pele suave e umectada. Mas a técnica é contra-indicada para peles acnéicas ou com algum tipo de lesão" alerta Cleo. Gabriella Garcia experimentou a técnica e atualmente faz três vezes por mês. "Eu adorei o resultado. Eu tenho a pele muito ressecada e, quando faço a hidratação, ela fica como se fosse de bebê. Além disso relaxa", conta. A esteticista Cândida Camelo explica que o procedimento é feito inicialmente com uma esfoliação para retirada de células mortas com movimentos rotativos em todo o rosto, pescoço e colo, acentuando-se nas regiões em que a pele apresentar linhas de expressão. "Depois, é realizada uma massagem modeladora com creme DMAE para trabalhar o contorno facial, ativar a circulação e a oxigenação da pele para, assim, se obter uma melhor absorção da máscara", explica a profissional. Em seguida, é aplicada diretamente na face a Máscara de Chocolate + gotas de DMAE. Coloca-se gaze e aplica-se máscara hidroplástica, que deve permanecer por 20 minutos. Os princípios ativos da Máscara de Chocolate, como uréia, cacau e óleo de macadâmia, deixam a pele com um brilho natural, hidratada, mais macia e equilibrada", esclarece Cândida. Além dos bons resultados, o aroma do chocolate causa bem-estar e sensação de relaxamento devido à liberação de serotonina. "São recomendadas quatro sessões, uma vez por semana. Cada sessão custa em média R$ 60,00", afirma a esteticista. No tratamento corporal, o método é indicado também para peles desidrata-das, pois o cacau é capaz de hidratar e deixar a pele macia. "A Chocolaterapia corporal reduz os danos do estresse por causa do aumento no nível de serotonina, substância responsável pela sensação de prazer, por meio do olfato e tato, segundo os princípios do aromaterapia", diz Cândida. A especialista realiza o procedimento com uma esfoliação para remoção das células mortas em todo o corpo. Logo após, é aplicada a Máscara de Chocolate, que então deve ser envolvida em filme de PVC e coberta com lençol de mayler. Olheiras Como eliminá-las O problema que atormentava a publicitária Priscila Siqueira é o mesmo que aflige muitas mulheres que sofrem com olheiras. "O excesso sempre me incomodou. Estava viciada em maquiagem para disfarçar a escuridão debaixo dos meus olhos. Ficar sem corretivo na região, nem pensar" lembra. Para amenizar o desconforto, Priscila vivia fazendo compressas com chás e extratos de flores. "Tanto esforço para nada. Os resultados não apareciam", declara. Apesar de achar o seu rosto lindo, não suportava ficar na frente do espelho e ver suas olheiras. Cansada de se dedicar a cuidados sem retorno, Priscila apelou para a medicina, a fim de descobrir uma solução definitiva para o seu problema. "Eu não queria nada que levasse muito tempo e que fizesse com que eu sentisse dor. Cheguei a pensar que queria o impossível", conta. Você sofre para conquistar e manter o corpo que deseja? Clique aqui e acabe com o efeito sanfona. Foi quando descobriu o laser, um método considerado o mais moderno para eliminar olheiras. "O aparelho de luz pulsada mais laser, denominado Quantum, emite descargas de luz que são capazes de diminuir sensivelmente a coloração castanho arroxeada. Ele age na rede de vasos que se encontra abaixo da pele, assim como na pigmentação que se localiza nas camadas mais superficiais", explica a dermatologista Ligia Kogos. O aparelho também aumenta muito o teor de colágeno da pele. "A região da pálpebra ganha em vigor e elasticidade, a flacidez diminui e por conseqüência isso também contribui muito para melhorar o aspecto da face", afirma a especialista. Segundo a dermatologista, o tratamento consiste em cerca de cinco sessões onde o globo ocular é protegido por uma capa metálica, a pele é recoberta por um gel especial e os feixes de luz são aplicados na região. "Em alguns casos, vermelhidão e inchaço temporário podem acontecer, mas na maioria das vezes não representa grande incômodo", conta Ligia. Causas As olheiras são originadas por um depósito de melanina - pigmento escuro - na pele que podem ter várias causas como genética, cansaço, estresse físico ou emocional, noites mal dormidas e outros. Segundo a dermatologista, as olheiras ocasionadas pelo estresse ou por uma noite mal dormida são originadas pela dilatação dos vasos sanguíneos, que são chamadas pelos médicos de congestão vascular. Assim que o organismo se recupera o problema desaparece. Quando são ocasionadas por um fator genético é mais complicado, pois costumam ser permanentes e a tendência é aumentar com a idade. "Neste caso, além da influência e do cansaço há uma grande tendência para o depósito de melanina na área abaixo dos olhos e como a pele é bem fina o escurecimento é rápido", explica a especialista. Dicas Alguns truques de última hora podem ser úteis, quando se quer estar bonita e se dormiu pouco. Segundo Ligia Kogos, lavar o rosto, massageando com água quente, assim como saunas e banhos quentes são excelentes para disfarçar as olheiras. Cremes hidratantes lubrificantes estimulam a circulação e vasodilatação, diminuindo as bolsas, já que se faz uma "drenagem linfática" da região também são importantes. "Isso é especialmente útil pela manhã, quando a pessoa acorda com os olhos inchados, olheiras, rosto marcado pelo travesseiro", explica a dermatologista. TPM Livre-se dela! Chamada de Tensão Pré-menstrual, a TPM atinge aproximadamente 80% das mulheres e traz sintomas diversos a cada uma. Eles aparecem antes da menstruação e para algumas mulheres desaparecem logo no primeiro ou segundo dia da mesma. Estes sintomas variam de mulher para mulher e de mês para mês, podendo causar: Alteração do apetite; Ansiedade; Depressão; Inchaço; Fraqueza; Cansaço; Tristeza; Irritabilidade; Dor de cabeça; Dores musculares; Dor e sensibilidade nos seios; Raiva; Espinhas na pele; Dificuldade de concentração etc. Existem alguns tratamentos que suavizam e até eliminam alguns sintomas, mas o ideal seria consultar o seu médico ginecologista e contar a ele exatamente o que você sente antes e depois da sua menstruação, para que ele analise os sintomas e lhe oriente quanto ao tratamento mais adequado. Exercícios ajudam - e muito! - a aliviar os sintomas da TPM. Da minha parte, devido à experiência adquirida com várias alunas e médicos, sugiro abaixo algumas dicas de atividades que poderão amenizar a TPM para a maioria das mulheres. Para tratamento de todos os sintomas, é recomendado fazer dieta alimentar balanceada, ingerindo alguns alimentos e evitando outros (ver com a nutricionista), fazer exercícios físicos regularmente (de cinco a seis vezes por semana), massagem terapêutica (uma vez por semana), além de outras atividades que o seu médico pode sugerir como a acupuntura, a homeopatia, os Florais de Bach, etc. Quanto às atividades físicas, algumas são mais aceitas nestes dias. Atividades físicas mais recomendadas, de acordo com os principais sintomas: Alteração do apetite Exercícios aeróbios como corrida e bike e alongamentos. Ansiedade Caminhada leve, Yoga, relaxamento e alongamento. Depressão Exercícios estimulantes como caminhada, step, bike etc. E alongamentos. Inchaço Drenagem linfática, caminhada e hidroginástica. Fraqueza Relaxamento e Yoga. Cansaço Alongamentos e relaxamento. Tristeza Atividades dinâmicas como aulas de localizada, body balance, dança etc. Irritabilidade Hidroginástica e natação. Dor de cabeça Não é agradável fazer exercícios com dor de cabeça. É preciso eliminar a dor e depois faça alongamentos. Dores musculares Alongamentos e massagem. Dor e sensibilidade nos seios Alongamentos. Raiva Corrida, boxe, transport, spinning e alongamentos antes e depois dos exercícios. Espinhas na pele Qualquer exercício que goste. Dificuldade de concentração Natação e alongamento. Tensão Pré-Menstrual é coisa séria Uma pesquisa realizada recentemente pela UNICAMP (Universidade Estadual de Campinas) e pelo CEMICAMP (Centro de Pesquisa em Saúde Reprodutiva de Campinas) com 860 brasileiras, entre 15 e 35 anos, revelou que a TPM (Tensão Pré-Menstrual) atinge cerca de 80% das mulheres. Talvez agora os homens entendam que o mau humor que costuma aparecer uma vez por mês não é frescura feminina. Caracterizada como uma síndrome, a TPM causa incômodos físicos e emocionais, afetando não só a mulher, como todos que estão ao seu redor. Das participantes da pesquisa, 85% afirmaram que se sentem mais ansiosas e nervosas durante o período pré-menstrual, 82% ficam mais sensíveis e 77% ficam irritadas com maior facilidade. A pesquisa ainda revelou que 78% sentem dores e apresentam inchaços, 70% sofrem com cólicas e 66% têm dores de cabeça. Assim, é praticamente impossível pedir para uma mulher que está na TPM se acalmar e não ficar irritada. O ginecologista Carlos Alberto Petta, que coordenou a pesquisa, afirma que os agravantes da TPM podem estar ligados ao cotidiano da mulher moderna e à preocupação com a situação financeira. Essa síndrome afeta as relações amorosas, familiares, o desempenho no trabalho e as atividades na casa. Lipoaspiração – Cirurgia Plastica Lipoaspiração Tumescente Lipoaspiração Tumescente : A Evolução da Lipoaspiração com anestesia local e rápida recuperação A Lipoaspiração é a cirurgia plastica mais realizada pelas brasileiras e a cada ano, conquista cada vez mais adeptos, entre homens e mulheres que buscam uma forma física perfeita. Apesar da grande procura pela lipoaspiração nas clinicas de cirurgia plastica, nem todas as pacientes estão dispostas a enfrentar uma cirurgia de lipoaspiração tradicional, com seus riscos e pós operatório prolongado e doloroso. Felizmente, isso mudou, e muito! A lipoaspiração evoluiu, provocando uma verdadeira revolução no mundo da cirurgia plastica. A nova técnica é chamada de Lipoaspiração Tumescente, realizado totalmente com anestesia local, promovendo uma modificação corporal dramatica ,atraves de um procedimento avançado de lipoaspiração com curta duração, maior segurança, sem internação hospitalar, com maior segurança e com rapidissima recuperação ( a maior parte dos pacientes volta ao trabalho em 24-48h ) . A lipoaspiração tumescente é um procedimento rapido, com duração media de 2h, realizado inteiramente sob anestesia local, e apos a lipo, o paciente pode retornar a sua residencia, sem necessidade de permanecer internado em hospital. De acordo com estudo cientifico “The safety of liposuction: results of a national survey” publicado no respeitado Journal of Dermatologic Surgery, onde se avaliaram mais de 66 mil lipoaspirações realizadas utilizando a tecnica de lipo tumescente, nenhum caso de morte ou complicação grave foi relatado, quando o paciente fez sua lipoaspiracao com a utilizacao da tecnica tumescente. Com tantas inovações, a nova técnica de lipo tumescente rapidamente se tornou um sucesso , sendo procurada principalmente por pacientes que nao dispoem de tempo para ficarem afastados do trabalho por um periodo prolongado ou que tenham medo de passar por uma lipoaspiração convencional com os riscos presentes na anestesia geral. Clique no link do vídeo no Youtube e veja uma matéria do canal ET sobre a Lipoaspiração Tumescente ** Atenção: O video contém cenas de cirurgias e são mantidas por terceiros no site YOUTUBE.com , de modo que não nos responsabilizamos por seu conteúdo. Apenas providenciamos o link para o mesmo** Em nossa clinica cirurgia plastica, tratamos a lipoaspiração como uma verdadeira forma de expressão artística que pode ser traduzida em: (1) criação do que é belo , (2) aplicação prática do conhecimento medico científico , (3) uma busca incansável pelo refinamento e melhora da técnica cirurgica, (4) perfeição no trabalho manual, (5) habilidade adquirida através da experiência profissional e, (6) acima de tudo, fazer com que os pacientes fiquem felizes quando se olharem no espelho apos a lipoaspiração. Os pacientes que fazem a Lipoaspiração tumescente em nossa clínica, passam por uma verdadeira transformação, física e emocional, que é sempre motivo de grande orgulho para nossa equipe . Nós sabemos o quanto a sua confiança, auto estima e modo de encarar a vida, irão se elevar, quando após a cirurgia , o paciente se observa no espelho e percebe que alcançou o corpo que sempre quis e do qual pode realmente se orgulhar. Por ser mais simples e segura, a lipoaspiração tumescente, rapidamente se toprnou um sucesso. Compare a seguir algumas das principais vantagens da Lipoaspiração Tumescente em relação a Lipo comum: Lipoaspiração Tradicional Lipoaspiração Tumescente Tamanho da cânula Entre 3 e 5 mm de espessura Entre 1 e 3mm de espessura Duração da Lipoaspiração Varia entre 3:00 a 4:00 horas, dependendo da extensão da área trabalhada Cerca de 60 – 120 min Anestesia Pode ser local, peridural ou geral, dependendo do local e da extensão da lipoaspiração Anestesia local com ou sem sedação oral Pós-operatório da Lipo Até 7-10 dias de repouso Apenas 1 ou 2 dias de repouso , sem necessidade de afastamento do trabalho Hematomas Desaparecem entre 15 e 20 dias Somem depois de 4 ou 5 dias Preço da Lipo ———- Os valores costumam ser 30% mais baixos Retorno ao Trabalho Retorno ao trabalho pode levar algumas semanas Usualmente pode retornar ao trabalho em 1-3 dias dependendo da extensão da lipo Se voce ficou interessado na Lipoaspiração Tumescente, agende uma consulta de avaliação para sua lipo na Bioplastica através dos telefones 021-2284-1721 ou 3547-8621. A conquista do corpo que voce sempre quis pode estar mais proxima do que voce pode imaginar. LIPO DE ALTA DEFINIÇÃO – BARRIGA TANQUINHO COM LIPOASPIRAÇÃO Já imaginou como seria se voce pudesse obter uma barriga tanquinho, com gomos aparentes e definidos , sem que voce precise ficar horas se matando na academia ? A Lipo de Alta Definição pode ser considerada um das mais avançadas tecnicas de lipoaspiração, realçando a anatomia da musculatura abdominal atraves de uma detalhada lipoaspiração superficial proporcionando um visual atletico e sarado para o paciente que se submete ao novo procedimento de lipoaspiração de alta definição. Clique no link do Dailymotion e veja a matéria sobre Lipo Alta Definição exibida no canal E! ** Atenção: O video contém cenas de cirurgias e são mantidas por terceiros no site DAILYMOTION.com , de modo que não nos responsabilizamos por seu conteúdo. Apenas providenciamos o link para o mesmo** Para conseguir esse mesmo efeito através de malhação, voce provavelmente teria de se exercitar por anos em uma academia e ao mesmo tempo, manter um nivel de gordura corporal extremamente baixo. Essa avançada tecnica de lipoaspiração é indicada para qualquer paciente que almeje uma definição abdominal semelhante aquela observada em atletas de alta perfomance, como fisiculturistas. Para saber mais sobre o procedimento clique no link a seguir : LIPO DE ALTA DEFINIÇÃO – LIPOASPIRAÇÃO BARRIGA TANQUINHO A Lipo de Alta Definição proporciona grande definição muscular (“aspecto sarado”) ao paciente Seios Lindos : Protese de Silicone nos Seios PROTESE DE SILICONE SEIOS – IMPLANTE DE PROTESE MAMA : SEIOS LINDOS E SENSUAIS Você quer saber o que são os ” Seios Lindos ” ? A resposta é diferente para cada mulher , e os nossos médicos sabem disso. Em sua consulta de avaliação de cirurgia plastica em nossa clinica, você poderá esclarecer todas as suas dúvidas e anseios a respeito de sua cirurgia para aumentar seios com prótese de silicone. Nossa equipe medica esta pronta para ouvi-la e lhe oferecer as melhores opções em cirurgia plástica para obtenção dos seios que você sempre sonhou. Durante sua consulta inicial, nós a ajudaremos a entender todos os aspectos envolvidos na cirurgia para aumentar os seios com protese de silicone, como a escolha do tamanho das proteses, tipos de implantes, incisões cirurgicas, cuidados pos operatorios e riscos envolvidos na cirurgia. Estando a paciente realmente decidida a realizar a cirurgia, são solicitados exames pre operatorios ( hemograma completo, coagulograma, risco cirurgico cardiologico com eletrocardiograma, dosagem de Na, K, ureia e CR ) e marcada a data da cirurgia. SOBRE A CIRURGIA DE IMPLANTE DE PROTESE SILICONE NOS SEIOS A protese mama silicone pode ser implantada nos seios atraves de 3 vias principais de acesso cirurgico  : axilar, infra-mamária ou areolar. Em nossa clinica, a mais utilizada e com menor indice de complicações é a via infra mamaria, onde se realiza uma incisão de 3-4 cm no sulco infra mamario pelo qual sera realizado a colocação do implante de silicone nos seios. A cicatriz infra-mamaria possui algumas vantagens como: facilidade de colocação da protese nos seios ( gerando menos trauma aos tecidos locais ) ,  possibilidade de colocação de proteses maiores ( na via areolar o tamanho da protese de silicone pode ser limitado pelo tamanho da areola da paciente ), não interfere com a amamentação e/ou sensibilidade dos seios ( enquanto na via peri areolar, em até 25% dos casos a paciente pode perder sensibilidade na região ) e possui otima qualidade estetica, como pode-se observar abaixo. A cirurgia plastica para aumentar seios com protese de silicone geralmente possui duração de 1 a 2 horas, pode ser realizada sob anestesia local com sedação venosa, anestesia peridural ou geral, e na maioria das vezes, a paciente recebe alta no mesmo dia ou no dia seguinte. A recuperação leva em media 7 dias, e a paciente deve utilizar um sutiã especial nos seios durante o pos operatorio por cerca de 30 dias. QUAL O TAMANHO IDEAL DA PROTESE MAMARIA ? O questionamento quanto ao tamanho do implante de silicone nos seios  realmente é um dos pontos mais delicados na cirurgia de mamoplastia de aumento. Na consulta de avaliação, a paciente deve ter uma conversa franca com seu cirurgião, que irá tirar todas as suas dúvidas a respeito da cirurgia, e, irá avaliar seu perfil físico, psicológico, cicatrização e principalmente a proporcionalidade de suas formas. Um bom tamanho de protese mamaria de silicone é aquele que  se harmoniza com a silhueta e o contorno corporal da paciente, de modo que ninguém é capaz de perceber que se trata de uma prótese de silicone, dando naturalidade ao resultado final. Durante sua consulta pré operatória na clinica Bioplastica, a paciente terá ainda a oportunidade de experimentar alguns modelos e tamanhos de protese de silicone, de modo a melhor orientá-la nessa delicada escolha. Por fim, o cirurgião deve sempre respeitar o desejo da paciente, ou seja, a decisão deve ser de certa forma democrática, porém com limitações, tentando sempre alertar a paciente quanto a possiveis exageros. SOBRE A PRÓTESE DE SILICONE Outro grande questionamento a respeito do implante de silicone nos seios, se refere a durabilidade do silicone, se a protese pode estourar em caso de trauma local. As proteses de silicone modernas são bastante seguras e formadas por gel de silicone altamente coesivo, que mantém sua forma mesmo quando perfuradas. No video a seguir, pode-se observar a durabilidade de uma protese de seios, onde a mesma é cortada com um bisturi e mesmo assim mantém sua integridade.